Blog | Guepardo Aventura ao Extremo

Blog

Voltar
Home > Blog

28

06

Aventureiro associado ao Clube Guepardo tem sempre mais vantagens!
Estamos com uma parceria especial com a Trip Service! Desconto de 10% na emissão de passagens aéreas para qualquer destino no Brasil!

Basta ligar na agência no telefone indicado e mencionar o número de sua carteirinha Clube Guepardo.

O desconto é válido para o ano todo mediante disponibilidade.

Para fazer parte do Clube cadastre-se em nosso site e siga as orientações!

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

16

06

Psicólogos de duas universidades norte-americanas concluíram que passar quatro dias imerso na natureza e sem contacto com equipamentos eletrónicos aumenta a capacidade criativa e de resolução de problemas em 50%.

“Isto mostra que a interação com a natureza tem benefícios reais e mensuráveis para a resolução criativa de problemas que ainda não tinham sido demonstrados”, disse um dos autores do estudo, David Strayer, professor de psicologia na Universidade do Utah.

Para o investigador, estes resultados provam que “enterrar-se em frente a um computador 24 horas por dia, sete dias por semana, tem custos que podem ser remediados com um passeio na natureza”.

O estudo de Strayer e dos cientistas Ruth Ann Atchley e Paul Atchley da Universidade do Kansas é publicado na revista científica PLOS ONE, da Public Library of Science, e resulta de uma experiência realizada com 56 pessoas, 30 homens e 26 mulheres, com uma média de 28 anos.

Os participantes estiveram, durante quatro a seis dias, em passeios na natureza nos estados do Alasca, Colorado, Maine e Washington, nos quais não era permitida a utilização de aparelhos eletrónicos.

Foto: Dimas de Campos

Dos 56, 24 fizeram um teste de criatividade com dez perguntas antes de iniciarem o passeio e os outros 32 realizaram o mesmo teste na manhã do quarto dia de passeio.

Os resultados foram claros: as pessoas que já estavam há quatro dias na natureza tiveram uma média de 6,08 perguntas certas, enquanto os outros tiveram apenas 4,14.

“Demonstrámos que quatro dias de imersão na natureza, e o correspondente desligamento da tecnologia, aumenta o desempenho em tarefas criativas e de resolução de problemas em 50%”, concluíram os investigadores, sem esclarecer se o efeito se deve à natureza, à ausência de tecnologia ou à combinação de ambos os fatores.

Os investigadores recordaram estudos anteriores segundo os quais as crianças passam hoje apenas 15 a 25 minutes por dia em atividades de exterior e desportivas, que as atividades recreativas na natureza têm estado em declínio há 30 anos e que, em média, as crianças dos oito aos 18 anos passam mais de 7,5 horas por dia a usar o computador, a televisão ou o telemóvel.

“Há séculos que os escritores falam da importância de interagir com a natureza (…), mas não sabíamos bem, cientificamente, quais os benefícios”, disse Strayer.

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

17

05

No kit de camping e sobrevivência é indispensável deixar seu equipamento protegido da água e umidade, mas e quando você precisa proteger os fósforos? Comprar fósforos impermeáveis pode ser muito caro, no entanto há um método para tornar fósforos comuns resistente à umidade.
Preparamos algumas dica para você. Confira!

MÉTODO 1 – AGUARRÁS
Este é um dos melhores métodos, além de ser o mais seguro, A aguarrás tem um ponto de fulgor mais alto em relação à acetona encontrada nos esmaltes para unha. Além disso, essa técnica não exige o uso de fogo como os métodos da cera e da parafina.

Passo 1: Coloque de 2 a 3 colheres de sopa grandes de terenbitina (aguarrás) em um copo pequeno de vidro.

Passo 2: Coloque os fósforos dentro da terenbitina com a cabeça virada para baixo e deixe de molho por 5 minutos. Durante esse tempo, a substância vai encharcar o fósforo e depois vai deslocar a água do palito para fora.

Passo 3: Retire os fósforos do copo e coloque-os para secar sobre uma folha de jornal. Recomenda-se, geralmente a espera de 20 minutos até que a terenbitina em excesso evapore. Os fósforos que passam por esse processo ficam resistentes à água por muitos meses.

MÉTODO 2 – ESMALTE DE UNHA
Passo 1: Mergulhe a cabeça do fósforo em uma base de unha. Você deve cobrir pelo menos 3mm do palito (além da cabeça).

Passo 2: Segure o fósforo por alguns segundos para que o esmalte seque e depois coloque-o sobre uma mesa, deixando a cabeça suspensa, ultrapassando a lateral da superfície.

Passo3: Coloque uma folha de jornal no chão para absorver possíveis respingos.

MÉTODO 3 – VELA
Passo 1: Acenda uma vela e deixe queimar até ter uma boa quantidade de cera derretida. Mergulhe a cabeça do fósforo dentro da cera o suficiente para cobrir cerca de 3 mm do palito (além da cabeça).

Passo 2: Segure o fósforo por alguns segundos até que a cera endureça e depois coloque-o sobre uma mesa, deixando a cabeça suspensa, ultrapassando a lateral da superfície.

Passo 3: Quando a cera tiver esfriado, mas ainda não endurecido completamente, aperte a ponta do fósforo para selar.

MÉTODO 4 – PARAFINA
Passo 1: Derreta parafina em quantidade suficiente para obter uma profundidade de 1 cm.

Passo 2: Enrole um barbante ou cordão ao redor de todo o fósforo, até pouco antes do limite da cera. Isso forma uma tocha que pode queimar por até mais de 10 minutos.

Mais dicas:
-A terenbitina tem um ponto de fulgor relativamente alto em comparação com o esmalte de unha, por isso é mais segura para uso.
-Os fósforos também podem ser completamente cobertos com cera para que a água não penetre no palito.
-O esmalte de unha é mais volátil que a terenbitina, mas é melhor que a cera, já que esta pode se quebrar ou ser raspada.
-Se for usar algum dos métodos com cera, trabalhe o mais rápido que conseguir (sempre mantendo a segurança) para que ela não endureça.
-Não use o copo de vidro que encheu com a terenbitina para tomar nada depois.
-Se não estiver usando fósforos que podem ser acesos em qualquer lugar, guarde um pedaço da faixa abrasiva junto com eles.
-Se você não possui uma panela para banho-maria, derreta a parafina em uma tigela metálica sobre uma panela de água quente. Também é possível derretê-la em uma panela em fogo baixo, mas isso aumenta as chances de incêndio.
-Não use copo de plástico para a terenbitina, pois ele pode derreter.
-A terenbitina desloca toda a umidade absorvida. Então qualquer palito de madeira (não importa a idade) pode ser usado.
-Embora os fósforos tornem-se à prova d’água, é recomendado armazená-los em um local resistente à água, como caixinhas de plástico com tampa.
-Isso deve ser feito logo depois da compra dos fósforos para que eles não absorvam a umidade do ar.
-O método da vela funciona melhor com fósforos de madeira. Não utilize-o com palitos de plástico ou encerados.
-Despeje o restante da terenbitina não utilizada de volta ao recipiente original.

Adaptado de wikiHow.

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

12

04

Que utilidade tem uma lâmina que não corta?
Com o uso as facas e canivete acabam perdendo sua afiação, afiar a faca pode ser um grande desafio para muitas pessoas, principalmente na cozinha ou em trabalhos mais minuciosos que exijam maior precisão de corte.
No vídeo, Thiago Bueno ensina a afiação de uma forma fácil e rápida utilizando o amolador Sharp.

Confira:

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

29

03

 

1 – Você vive cobiçando a aventura alheia.

Cobiçando toda e qualquer aventura

 

1 – Você passa boa parte do tempo lembrando e falando sobre aventuras que fez em “não lembro bem o ano”.

É sempre bom relembrar, mas é bom ter histórias novas para contar também!

 

3 – Ao ver um lugar muito paradisíaco você diz: “quando eu ganhar na loteria eu vou”.

Ninguém precisa ser tão rico para conhecer lugares diferentes e paradisíacos.

 

4 – Você sente falta de fazer as mímicas que todo viajante que não fala o idioma do local visitado faz.

Quem nunca passou dificuldade tentando pedir uma informação bem simples?

5 – Você nunca mais teve como única alternativa as comidas exóticas.

As vezes era melhor até passar fome!

 

6- Você não entende o significado de algumas palavras e termos que seus amigos aventureiros usam.

Coluna d’água? bushcraft? trekking? ahn?

 

7 – Você espera a semana inteira pelo final de semana e quando ele chega você não faz nada.

E a semana passa voando!

 

8 – Você se sente super confortável na sua casa sem ninguém para incomodar.

Saia da caixa!

 

9 – Você assiste mais de 3 seriados ou novelas.

 

10 – Você acabou de pensar que precisa muito de uma aventura no próximo fim de semana!

5 Comments Comente

01

03

O Brasil não é um país de altas montanhas –nossa maior elevação, o Pico da Neblina, chega quase a 3 000 metros contra os 6 000 metros de altitude média da Cordilheira dos Andes. Mas não podemos reclamar da quantidade de trekkings à disposição em nossos parques nacionais. Tem caminhada para todos os gostos e condicionamento físico. Agora que o verão acabou, é época de poucas chuvas e pedras menos escorregadias… que tal escolher uma trilha e preparar a mochila?

PARQUE NACIONAL DA SERRA DA BOCAINA (SP/RJ)

Foto: www.icmbio.gov.br


Encravado na divisa dos estados de São Paulo e Rio de Janeiro, o Parque Nacional da Serra da Bocaina tem uma característica peculiar que o torna visitável em qualquer época do ano: sua área compreende desde o nível do mar até altitudes que chegam a 2088 metros, como o Pico do Tira Chapéu.

Por essas montanhas passavam boa parte do carregamento de ouro no século 18, proveniente de Minas Gerais, com Paraty como ponto de chegada antes do embarque para Portugal. Essa última perna da Estrada Real é a tão propalada Trilha do Ouro, mais famoso atrativo do parque e um belíssimo programa para quem curte uma caminhada mais pesada com direito a alguns trechos de piso pé-de-moleque, gélidas cachoeiras, pernoites em casas de colonos e contato direto com tudo o que a Mata Atlântica oferece.

São José do Barreiro, pequena cidade paulista, é o ponto de partida para alcançar a portaria do Parque Nacional. A encrenca começa na terrível estradinha de terra, cheia de buracos, 26 quilômetros montanha acima. Quem for fazer a Trilha do Ouro, vale mais a pena deixar o veículo em Barreiro e alugar uma 4×4 ou um fusquinha para subir a serra.

Bota amaciada, mochila nas costas: é hora de começar a travessia. A partir da portaria do Parque são três dias de caminhada. Logo de cara são 23 quilômetros com direito a duas cachoeiras – Santo Izidro e das Posses – para contemplação, uma vez que elas são geladas inclusive no verão. Araucárias são bem presentes nesse primeiro dia de trekking. Para terminar o dia com perfeição, só mesmo uma fogueira para assar pinhão (se for inverno) regado a uma boa prosa com os colonos.

Mais tranquilo, no segundo dia nem se anda muito (cerca de 10 quilômetros), tampouco há grandes desníveis, sobrando tempo para admirar a beleza da Cachoeira dos Veados e seus 200 metros de queda em duas partes.

O derradeiro dia é justamente o que concentra o calçamento pé-de-moleque do século 18. Também é o dia com mata mais fechada e onde efetivamente se desce a serra. Com chuva, o calçamento fica bem mais liso, aumentando a possibilidade de queda. Após 18 quilômetros de incessante descida, surge o Rio Mambucaba para sinalizar o final da trilha. Daí até a Vila de Mambucaba, nas margens da Rio-Santos, são mais 15 quilômetros planos e sem graça. Recomenda-se contratar um veículo para levar até a vila ou mesmo a São José do Barreiro.

Também iniciando na portaria do Parque, a trilha para o Pico do Tira Chapéu é recomendada para quem não estiver disposto a percorrer a Trilha do Ouro ou quem curte apreciar um mar de montanhas. Bom condicionamento é recomendável, a subida de 10 quilômetros tem alguns trechos mais fortes – embora não existam pontos de escalaminhada. No alto dos 2088 metros, a vista das montanhas da Mantiqueira é garantida. Em dias claros, consegue-se ver o Oceano Atlântico ao fundo.

Para mais informações:

Parque Nacional da Serra da Bocaina: (12) 3117-2183

PARQUE NACIONAL DO ITATIAIA (RJ/MG)

Foto: www.icmbio.gov.br


Antes mesmo de existir a Via Dutra, já havia o Parque Nacional do Itatiaia, o pioneiro de país. Criado em 1937 pelo então presidente Getúlio Vargas, o parque é dividido em duas partes, com públicos ligeiramente distintos e vegetação e altitude completamente diferentes.

Encostada na cidade de Itatiaia, a parte baixa do parque é Mata Atlântica pura, com muito verde e cachoeiras e poços para banho, mas extremamente gelados fora do verão. Nessa região ficam as melhores opções de hospedagem e famílias com crianças dominam o ambiente.

Um autêntico playground para os trekkers. Assim podemos classificar a parte alta do Itatiaia, situada a 63 quilômetros dali por via rodoviária, sendo os últimos 17 quilômetros em uma estrada pra lá de ruim: a BR-465, a mais alta BR brasileira. Quem for apenas visitar este lado do parque, é recomendável se hospedar na mineira Itamonte.

Com altitudes superiores a 2 500 metros, a Mata Atlântica dá lugar aos belos campos de altitude, com vegetação rasteira e bromélias encravadas nas rochas. Apesar do frio intenso, é no outono e inverno a época ideal para se aventurar pelas montanhas: chove bem menos e os dias ensolarados garantem um visual belíssimo. O esforço para alcançar os cumes será recompensado com dezenas de fotos nas redes sociais e vídeos no Youtube.

Três dias são suficientes para caminhar pelas principais atrações dessa parte do Maciço do Itatiaia. Quem não estiver muito bem preparado fisicamente, uma certeza: vai sofrer pacas, trechos de escalaminhada estarão presentes em todos os picos. A ausência de uma trilha bem definida – a caminhada é feita na maior parte do tempo sobre rochas – torna indispensável a presença de um guia bem experiente.

Como forma de reconhecimento do território, recomenda-se iniciar pela trilha do Morro do Couto, oitava maior elevação brasileira, com 2 680 metros. Ao passar pela portaria, o morro fica logo à direita e é bem extenso, terminando no Abrigo Rebouças, de onde saem as demais trilhas do parque. Ironicamente, a trilha do Couto é a mais extensa, porém com uma subida menos íngreme. Apenas no final tem um trecho de escalaminhada que não chega a assustar. Em duas horas de caminhada, chega-se no cume e a vista 360º engloba o Vale do Paraíba, a Serra Fina, o Pico das Agulhas Negras e o curioso Pico das Prateleiras, alvo do segundo dia de trekking.

Embora mais baixo que o Morro do Couto, o Pico das Prateleiras e seus 2 540 metros exigem respeito. Do Abrigo Rebouças até a base do pico, que parece ter sido esculpido manualmente, a subida exige um pouco das pernas. Quem não estiver bem preparado e sofrer com medo de altura, pode parar por aí que a vista já vale a pena. Os mais corajosos podem seguir por uma hora e meia montanha acima, passando por estreitas passagens e desafiadoras fendas. Em uma delas, conhecida como Pulo do Gato, o uso de cordas é necessário. Tem uns malucos que arriscam um salto, mas se errar o alvo…já era. Uma vez mais a corda é requisitada, poucos metros antes do cume. A vista do Vale do Paraíba e da parte baixa do Itatiaia é ainda mais bela que o Morro do Couto.

Devidamente aclimatado, chegou a hora de vencer a grande montanha: o Pico das Agulhas Negras, o quinto maior do país, com 2 787 metros. A primeira perna da jornada é fácil: um terreno quase plano com direito a uma ponte pênsil sobre um pequeno lago. Essa moleza termina após 40 minutos. Daí para frente o tempo até o cume depende da velocidade do grupo. A subida na rocha tem vários trechos íngremes, a corda será solicitada em alguns momentos, em outros, é necessário lagartear, torcendo por uma bromélia a ajudar no apoio. São no mínimo 3 horas até o topo. Diferente do Couto e das Prateleiras, a vista do Agulhas contempla melhor o lado mineiro: as montanhas de Aiuruoca e de Alagoa, além da Serra Fina. Reponha as energias e encare uma descida tão difícil quanto a subida.

Para mais informações:

Parque Nacional do Itatiaia: (24) 3352-1292

PARQUE NACIONAL APARADOS DA SERRA/SERRA GERAL (RS/SC)

Foto: www.icmbio.gov.br

Em qualquer época do ano, o frio é presença certa nos dois parques situados na divisa do Rio Grande do Sul e Santa Catarina, entre os municípios de Cambará do Sul (com melhor infraestrutura) e Praia Grande. Mas quem vai no inverno tem maiores possibilidades de ficar com o queixo caído ao admirar os fabulosos cânions da região. Chove menos e a incômoda presença da neblina não é tão constante como no verão.
Mais estruturado, o Parque Nacional de Aparados da Serra tem no Cânion do Itaimbezinho seu principal chamariz. Com 5,8 quilômetros de extensão e 720 metros de profundidade, há três maneiras de explorá-lo: a Trilha do Cotovelo é programa clássico, uma trilha plana de 7 quilômetros (ida e volta). Saindo do Centro de Visitantes, percorre parte da extensão do Itaimbezinho até chegar num cotovelo, que oferece o ângulo mais manjado da região. Nitidamente se percebe o contraste das matas de araucária na parte alta e Atlântica na parte baixa. Também com início no Centro de Visitantes e mais fácil ainda, a Trilha do Vértice tem 1,5 quilômetro (ida e volta) e é feita por passarelas na borda do cânion. O sentido é oposto à Trilha do Cotovelo e a vista é de duas cachoeiras (Andorinhas e Véu da Noiva) impossíveis de ser avistadas na outra atividade. As duas trilhas podem ser feitas no mesmo dia e o Centro de Visitantes oferece serviço de lanchonete e banheiros.

Bem mais extenuante é a Trilha do Rio do Boi, que passa por dentro do cânion, atravessando pedras e por vezes andando por dentro do Rio do Boi, que tem o leito formado pelas águas provenientes das cachoeiras Andorinhas e Véu de Noiva. São 12 quilômetros de caminhada pesada e a presença de um guia é indispensável. A trilha começa na portaria da cidade de Praia Grande (SC) e para chegar lá é preciso descer de carro a Serra do Faxinal.

Chegar ao Parque Nacional da Serra Geral requer uma dose extra de paciência. O trecho final de 14 quilômetros da estrada de acesso é por uma estrada de terra (ou seria pedra?) muito chata. Esqueça o Centro de Visitantes do parque vizinho, aqui há apenas uma portaria. Mas vale a pena o sofrimento para se emocionar com o Cânion da Fortaleza, com 7,5 quilômetros de extensão, 900 metros de profundidade e quase 2 quilômetros de largura. Se o Itaimbezinho esbanja charme, o Fortaleza é impactante.

Não é preciso força ou preparo físico para alcançar o Mirante da Fortaleza, onde é possível observar quase toda extensão do cânion e, em dias muito claros, conseguir ver o litoral gaúcho bem, mas bem ao fundo. A trilha tem 3 quilômetros (ida e volta). Quem busca aventura encontra na trilha de 22 quilômetros que sai do Cânion da Fortaleza e vai até os cânions Churriado e Malacara. Andando por vezes pelas bordas, é indispensável a presença de um guia. Fenômeno comum, a formação de nevoeiros traz o risco iminente de sair da trilha e se perder.

Muito procurada é a trilha que leva à Cachoeira do Tigre Preto e à Pedra do Segredo. Basta caminhar por 800 metros até o leito do rio, atravessá-lo (é rasinho e existem várias pedras que ajudam na travessia) e prosseguir mais um pouco em direção ao mirante com vista para a cachoeira. Daí até a Pedra do Segredo a trilha é levemente dificultada, mas sem oferecer grandes obstáculos. Curiosa formação, a base da pedra é bem mais fina que o resto do bloco e está apoiada em outra rocha.

Para mais informações:

Parque Nacional de Aparados da Serra/Serra Geral: (54) 3251-1277

PARQUE NACIONAL DA SERRA DOS ÓRGÃOS (RJ)

Foto: www.icmbio.gov.br


Se você quer criar uma interessante discussão entre os montanhistas ou amantes de caminhada, pergunte qual o melhor trekking do país. Trekking no sentido pleno da palavra, daqueles em que se faz necessária uma reforçada mochila cargueira nas costas e pernoites em barracas ou abrigos. Apesar de plano, o longo Trekking do Descobrimento, entre Cumuruxatiba e Porto Seguro (BA) tem no calor um inimigo feroz. Na mesma Bahia, as caminhadas pela Chapada Diamantina passam por lugares inóspitos. Ao lado do Itatiaia, a travessia da Serra Fina (RJ/SP/MG) é duríssima pela dificuldade geográfica aliada à falta de água nos três dias de jornada. Um pouco menos extenuante que a Serra Fina, a clássica travessia de 34 quilômetros entre Petrópolis e Teresópolis, no Parque Nacional da Serra dos Órgãos (RJ), rende visuais indescritíveis.

Recomenda-se fazer essa travessia com um guia experiente, em três dias e no sentido Petrópolis-Teresópolis: a caminhada é um pouco menos pesada e o final em Teresópolis é próximo ao Centro, com mais recursos de restaurantes e hotel para relaxar após tão penosa jornada.

O primeiro dia é o mais sacrificante, aquele que faz o andarilho perguntar o que ele está fazendo ali. Saindo da portaria do Parque, no distrito de Bonfim, é necessário vencer um desnível de 1100 metros por uma trilha erodida, passando pela Pedra do Queijo e o pelo Ajax (lugares ótimos de parada para descanso e contemplação da linda paisagem) até alcançar os Castelos do Açú, uma curiosa formação que serve de abrigo para o primeiro pernoite. Nesse dia, atravessa-se alguns pontos de água, mas é necessário levar um produto para purificá-la.

Um sobe e desce repleto de vales e lindos pontos de contemplação: assim é o segundo dia do trekking, feito em altitude média de 2000 metros. Nesse dia o trabalho do guia é altamente requisitado. Nem tanto pela dificuldade do terreno, mas por existir várias marcações errôneas na rocha que podem levar o caminhante a se perder, especialmente em dias nublados. O dia reserva a avistagem do Pico Dedo de Deus do alto e a travessia do Cavalinho, uma fenda em que a corda é solicitada. Culmina com a chegada à Pedra do Sino, ponto mais elevado do Parque (2 262 metros) e local de pernoite para o segundo dia. É proibido acampar no cume, mas muitos sobem à noite apenas para apreciar o céu estrelado e as luzes de Teresópolis e do Rio de Janeiro.

Se o primeiro dia foi todo em subida, o derradeiro será uma longa descida até a sede do Parque, em Teresópolis. Como é uma descida relativamente branda, feita em torno de cinco horas, vale subir novamente até o topo da Pedra do Sino e observar o nascer do dia. O declive mostra a transição dos campos de altitude para a Mata Atlântica.

Apesar de aberta o ano inteiro, essa trilha é praticamente realizada entre maio e setembro, quando chove pouco, diminuindo a incidência de raios e deixando as rochas secas.

Para mais informações:

Parque Nacional da Serra dos Órgãos: (21) 2152-1100

PARQUE NACIONAL DO ALTO CAPARAÓ (MG/ES)

Foto: www.icmbio.gov.br


Situado na divisa de Minas Gerais e Espírito Santo, o Parque Nacional do Alto Caparaó divide as mais altas elevações do Sudeste com o maciço do Itatiaia e a Serra Fina (RJ/MG/SP). Principal atração, o Pico da Bandeira com seus 2 892 metros de altitude é o mais alto do Sudeste e o terceiro do país. Por incrível que pareça, chegar ao cume é bem mais fácil que o Agulhas Negras ou mesmo os picos da Serra dos Órgãos (RJ). Evidente que um mínimo de condicionamento físico é pré-requisito para o sucesso da jornada.

Há acessos por Minas Gerais e Espírito Santo, mas o melhor estruturado é o mineiro, usando como ponto de partida a cidade de Alto Caparaó. Lá se encontram um maior número de pousadas e os guias mais experientes – embora a trilha esteja bem sinalizada, é recomendável subir com um guia.

Da portaria até um local conhecido como Tronqueira, sobe-se de carro por uma estrada asfaltada. Há uma pequena área de camping com a primeira bela vista das montanhas e de Alto Caparaó. Já aqui é possível observar as nuvens que, frequentemente, cobre a região.

Começa-se a caminhada, subindo o tempo todo, porém de uma forma branda e sem pontos de escalaminhada. No começo a aberta trilha margeia o Rio José Pedro, que forma piscinas naturais e pequenas cachoeiras. Esse local é conhecido como Vale Encantado. Após duas horas de andanças, chega-se no Terreirão, um local com área de camping e um abrigo de montanha com banheiros. Pit stop rápido para apreciar a cênica paisagem e um descanso para encarar o ataque final ao pico. A subida fica levemente mais intensa, degraus aparecem com mais constância. Quando se avista ao longe a cruz em cima do pico, é o prenúncio que faltam poucos minutos para se alcançar o Bandeira. Aí é só torcer para pegar céu aberto e se encantar com o mar de montanhas. Considerando que os picos da Neblina e 31 de Março ficam isolados e desertos na Amazônia, é muito possível que quem esteja no cume do Bandeira seja a pessoa em mais alta altitude no Brasil naquele momento. Ao menos em terra.

Quem curte mais adrenalina e encara uma noite acampado num local gelado, pode fazer um programa diferente. Ao invés de subir e descer o Bandeira no mesmo dia, vale a pena curtir as cachoeiras do Vale Encantado e chegar ao Terreirão ao entardecer. Munidos de lanterna e de uma mochila pequena, o ataque final ao pico inicia-se entre as 2h e 3h da manhã, alcançando o cume um pouco antes do nascer do sol. Após o espetáculo do raiar o dia, é hora de caminhar em direção aos picos do Calçado e Cristal, subindo e descendo por vales. Regressando para o Terreirão, aí sim pega-se o mesmo caminho do dia anterior.

Para mais informações:

Parque Nacional do Alto Caparaó: (32) 3747-2555

E aí já sabe qual vai ser o destino? Se tem mais alguma dica comenta aí pra gente!

Adaptado de http://viajeaqui.abril.com.br/

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

03

12

Nosso parceiro e amigo Batata do Guia do Sobrevivente fez essa semana um vídeo explicando como fazer uma fogueira utilizando o método Fibonacci. Ficou curioso? Então confira o vídeo abaixo!

Lembre-se em alguns lugares do Brasil é proibido fazer fogueiras, fique atento e preserve a natureza!

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

03

11

Estar em contato direto com a natureza, ter um momento especial com a família e amigos, viajar economizando, meditar são alguns dos diversos benefícios de acampar. Confira aqui os privilégios dessa atividade outdoor e aproveite esta experiência.
Muita gente está tão inserida na vida urbana que nem consegue imaginar uma vida ao ar livre. Acampar parece muito mais uma brincadeira de infância ou uma forma para se economizar grana na época da juventude do que uma opção de lazer.
Muita mais que isso, acampar é um estilo de viagem com uma experiência enriquecedora. Entenda agora o porquê:

Momento em família
Acampar permite estreitar e reforçar laços familiares num ambiente saudável. Na correria do cotidiano, esses momentos de intimidade e relacionamento podem ficar comprometidos e um acampamento no final de semana pode proporcionar momentos de lazer e união. Vemos muitas crianças também acampando desde pequeninas para elas acampar é uma diversão mas aprendem com brincadeiras noções de respeito à natureza, cuidado ao meio ambiente e convivência social.

Ar puro e felicidade
Ar puroAquela sensação de bem estar ao respirar um ar fresco e puro em meio às árvores parece bobeira, mas de fato o oxigênio libera a serotonina no cérebro que é responsável por esta sensação de felicidade e reduz o estresse. A luz do sol e a realização de exercícios também contribuem para aumentar a produção de felicidade no corpo! 🙂

Exercícios para o corpo
Nossos ancestrais que inventaram o acampamento ou que eles chamavam de subsistência rs não ficavam 8 horas por dia sentados atrás de uma mesa. Acampar envolve diversas atividades físicas: caminhar, procurar lenha, montar o acampamento, explorar a região. Você não precisa estar numa academia para fazer exercícios, só de carregar os seus equipamentos para acampar e montar o acampamento vai fazer seu sangue bombear e queimar algumas calorias!

Uma boa noite de sono
Partindo da premissa que você possui um equipamento decente para acampar, vai cair no sono rapidamente depois de um dia cheio de atividades e exercícios. Além disso, o som da natureza com cigarras, sapos, ondas da mar ou simplesmente o silêncio de uma montanha são ótimos para dormir. Vários campistas também afirmam que possuem ciclos melhores de sono depois de voltar de uma viagem acampando.

Meditação
Quando você acampar, não esqueça de desligar o seu celular. Tente deixar o notebook em casa e desconectar-se durante o acampamento aproveitando essa experiência com a natureza. Essa é uma das maneiras mais fáceis de conseguir os benefícios da meditação aumentando sua auto-consciência por meio dessa ferramenta que reduz o estresse, a fatiga e melhora sua saúde como um todo.

Novas amizades
Acampar propicia momentos para conhecer pessoas de regiões e hábitos diferentes compartilhando experiências num ambiente de respeito, honestidade, cuidado e colaboração. Fazer novas amizades torna-se uma consequência natural com esta atmosfera construtiva.

Novos lugares
Fazer turismo e conhecer novos lugares desde os mais badalados até os mais remotos que ainda têm pouca presença do homem. Acampar permite ir a lugares mais privilegiados com pé na areia ou no alto de uma montanha. Também dá a liberdade de você decidir ir subitamente viajar no final de semana e ficar o tempo que tiver disponível (com exceção dos lugares badalados em alta temporada!).

Apreço pela natureza
Acampar possibilita um contato direto com a natureza conhecendo e vivenciado suas maravilhas desde paisagens, pássaros, flores, praias, montanhas e céus estrelados com harmonia e naturalidade. Aproveitando a serenidade dessa experiência e resgatando o que é uma vida simplificada, sentindo um pouco a maneira como viviam os nossos antepassados.

Lazer acessível
Há disponível diversas opções de equipamentos com todos os tipos de preços. Depois do primeiro investimento com a compra do seu kit para acampar, esses produtos são reutilizáveis e serão bem aproveitados pois permitirão muitas viagens! A compra pode ser até dividia entre amigos que realizam viagens com recorrência pois muitos itens podem ser compartilhados, principalmente a barraca. O dinheiro gasto em passagens aéreas e estadias de hotel podem ser apagados!

Um novo desafio
Acampando você pode experimentar algo novo, adquirir novas habilidades, aprender numa vivência prática. Estudos comprovam que novas experiências contribuem para a saúde do cérebro principalmente atividades que são físicas e intelectuais. E acampar envolve esses dois critérios. Somos sinceros e acampar não é só flores, tem todo um esforço de carregar peso, conseguir montar uma barraca, aprender a acender uma fogueira e outras questões que encaramos ao acampar. Mas esses desafios podem estimular seu cérebro a pensar e lidar com problemas complexos.

E tudo isso é possível por meio de um lazer, uma viagem com distração e divertimento!

Quer programar agora um acampamento? Confira os equipamentos básicos para acampar clique aqui.

Via trilheiros.net

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

15

10

Quando a paixão é premiada…
É com muita alegria que recebemos a notícia deste prêmio.
Um prêmio, concedido através da avaliação de esportistas profissionais que testaram a atestaram a qualidade de nosso produto.
No entanto, devemos admitir que ele representa muito mais que isso.
Ele representa o reconhecimento do trabalho duro, competente e persistente de uma equipe apaixonada, que tem um objetivo comum: Tornar a GUEPARDO, uma referência em produtos de esportes outdoor no Brasil.
Há ainda, muito o que conquistar.
Porém, para os apaixonados, nada é impossível.
E é essa paixão, transformada em virtude, que nos move cada vez mais rápido, na velocidade de um Guepardo.
Parabéns à todos !

LANTERNA SENSOR LIGHT – PRODUTO DO ANO 2015

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

29

09

É divertido!
Um dos objetivos principais é deixar o acampamento e desfrutar de experiências inesquecíveis. Há muitas atividades que você pode fazer, dependendo de onde você escolheu acampar.

Adeus estresse!
Está provado que o contato com a natureza ajuda a reduzir os níveis de estresse. Então desligue qualquer aparelho eletrônico e entra totalmente na aventura. Você vai voltar cheio de energia!

Conheça ótimos lugares!
Alguma vez você imaginou que seria capaz de estar lá, dormindo no campo? Em um acampamento você tem a oportunidade de desfrutar de novas experiências, sentir o ar batendo seu rosto enquanto você admirar uma paisagem. Você pode acampar em um cenário natural incrível com as estrelas sendo o seu convidado especial.

Conecte-se com a natureza!
Imagine acordar cercado por uma paisagem de sonho, desfrutar de uma xícara de café quente, enquanto o friozinho da manhã faz você se sentir vivo.

Cozinhe ao ar livre!
Não importa o quão “simples” é a sua comida, ela sempre terá o melhor sabor do mundo.

Desenvolva sua sagacidade!
Em um acampamento você poderá desenvolver habilidades que você nunca soube que tinha.

Desfrute das coisas simples!
No mundo em que vivemos estamos cada vez mais acostumados a nos entreter através da tecnologia. O divertido de ir acampar é que você pode desfrutar de coisas simples como uma boa conversa junto à fogueira admirando a paisagem e apreciando companhias.

Adaptado da revista azimut.

AVENTURE-SE!
GUEPARDO
www.guepardo.net
Fale conosco: 0800 646 5687

Comente

Seguidores